Categories
Uncategorised

Effaith covid19

Effaith Bresennol Coronavirus ar Gad Ni Chwarae

GALW I ARMS …. PWY SY’N LURKIO YN ÔL EICH WARDROBE?
RYDYM YN ANGEN YN UNIG EICH KIT AC OFFER CHWARAEON DIDERFYN. HEB RHODDION NI FYDDWN YN GALLU PARHAU
Darllenwch ymlaen i ddarganfod pam mae angen inni hefyd

Wrth i reolau a rheoliadau ymlacio, ac yna, tynhau eto, mae'r effaith y mae Covid-19 yn ei chael ar ein bywydau beunyddiol yn parhau i herio pob un ohonom. I lawer, mae'n barhad o weithio gartref a chyfyngu ar bwy rydych chi'n ymweld, a ble. I fentrau cymdeithasol, mae'n gwneud goroesi yn anhygoel o anodd.

Pam fod ots? Ar wahân i'r rheswm amlwg dros gyflogaeth, mae'r lles cymdeithasol y mae'r sefydliadau hyn yn ei ddarparu nad yw cyd-dyriadau mawr a busnesau 'normal' yn ei wneud, oherwydd nid yw cymaint o'r hyn sy'n ein gwneud ni'n ddynol wedi'i glymu mewn arian, ond mewn cysylltiadau emosiynol a chymdeithasu. .

Mae busnesau cymdeithasol yn darparu cyswllt â chymunedau ac yn cyflenwi'r hyn sydd ei angen arnynt, maent yn creu cysylltiad dynol nad yw i'w gael yn hawdd yn Tesco neu Primark; rhywun i siarad hefyd, gofod a rennir lle gall pobl gwrdd, aros yn gynnes, cael diod boeth, rhannu gwybodaeth, dysgu sgiliau newydd, ymarfer gyda'i gilydd; trafodion dynol nad ydynt yn costio ceiniog, ond sy'n werth eu pwysau mewn aur.

Sut mae Chwarae It It Again Sport yn gweithredu fel hyn? Mae gennym dri phrif bwrpas:

  • Cael gwared ar rwystrau ariannol rhag cymryd rhan mewn chwaraeon
  • Cynyddu ailddefnydd a hyrwyddo cynaliadwyedd
  • Cefnogi ein cymunedau mewn ffordd iachach o fyw

Rydym yn cymryd rhoddion o offer ac offer chwaraeon newydd a hen law, yn ei baratoi a'i werthu ar y cyd â Too Good To Waste (siop ac elusen ailddefnyddio dodrefn lleol), am brisiau gostyngedig iawn. Rydym yn gwybod bod angen mynediad at ddillad am bris fforddiadwy i'n cymuned, ac nid ar gyfer chwaraeon yn unig. Yna defnyddir yr arian a godir o werthiannau i gefnogi gweithgareddau chwaraeon yn yr ardal leol ac i hyrwyddo cynaliadwyedd. O ganlyniad rydym wedi dargyfeirio dros 10000 o eitemau o safleoedd tirlenwi yn ystod y ddwy flynedd ddiwethaf ac wedi ymgysylltu â mwy na 1400 o bobl mewn gweithgareddau chwaraeon, gan wella eu hiechyd corfforol a'u lles meddyliol.

Gadewch inni siarad am un o'n rheolyddion rygbi cerdded fel enghraifft, gadewch i ni ei alw'n Patrick. Mae e yng nghanol ei chwedegau. Roedd wedi chwarae rygbi yn frwd fel dyn ifanc ond pan briododd, daeth bywyd teuluol yn flaenoriaeth iddo. Tyfodd ei blant a symud i ffwrdd. Ymddeolodd. Yn sydyn, ddwy flynedd yn ôl, bu farw ei wraig ac roedd Patrick ar ei ben ei hun. Trwy ffrind, clywodd Patrick am gerdded rygbi, roedd yn dod bob wythnos. Yna awgrymodd goffi wedyn, ac yn awr mae'r grŵp yn mynd am ginio ar ôl pob sesiwn.

Mae wedi gwneud ffrindiau newydd sy'n cymdeithasu'n rheolaidd gyda'i gilydd.

Efallai YN UNIG ei fod yn grŵp rygbi cerdded i rai pobl, ond i eraill mae'n rheswm i godi ar fore Mawrth, achubiaeth i bobl eraill, ymarfer corff i'r corff a balm i'r meddwl.

Un person yn unig yw hwn. Dyma sut rydyn ni'n gwneud gwahaniaeth.

Oherwydd Covid-19 mae pobl fel Patrick wedi cael bron i chwe mis o golli allan. Mae methu â chwrdd ag eraill mewn amgylcheddau cymdeithasol a rhyngweithio mewn agosrwydd corfforol, unigrwydd ac arwahanrwydd yn ganlyniad anochel. Ffordd o fyw mwy eisteddog dros gloi ochr yn ochr â dewisiadau bwyd a wneir o reidrwydd a chysur, nid yw'n syndod bod lefelau ffitrwydd a maeth wedi dirywio. Mae'r gydberthynas rhwng iechyd corfforol a lles meddyliol wedi'i hen sefydlu, felly nid yn unig y mae iechyd meddwl wedi dioddef o ganlyniad uniongyrchol i gloi i lawr a goblygiadau Covid-19 ar gymdeithas, ond hefyd oherwydd llai o ymarfer corff.

Nawr rydyn ni'n cael ein hunain mewn sefyllfa dros dro, yn cael cyfarfod i gael hyfforddiant ond yn aros i'r gloch dollio i ddweud na allwn ni wneud hynny. Pryderus i ailddechrau'r hyn y gallwn, ond yn nerfus y gallem gyfrannu at gloi yn y dyfodol.

Rydyn ni wedi ychwanegu pwysau gan wybod bod galw am yr eitemau rydyn ni'n eu gwerthu yn fwy nag erioed, oherwydd colli swyddi a llai o incwm, ond heb y modd i gasglu rhoddion. Mae canolfannau hamdden yn mynnu yn hollol gywir nad yw pobl yn mynd â dim gyda nhw i'w hadeiladau. Gan gynnwys rhoddion. Felly rydyn ni'n cael ein hunain heb stoc. Heb eitemau i'w gwerthu. Methu codi arian i gefnogi pobl fel Patrick.

Yn ddealladwy, gyda phawb mewn swyddi tebyg, prin yw'r dewisiadau amgen lle gallwn gasglu eitemau a roddwyd yn ddiogel. Rydym yn dibynnu ar y cyfraniadau hyn i ariannu ein gweithgareddau ac i ddarparu eitemau mawr eu hangen i bobl yn ein cymunedau lleol.

Gallwch chi helpu? Rydyn ni eisiau parhau ac rydyn ni'n gobeithio parhau i gynorthwyo'r rhai sy'n dibynnu ar y gwasanaethau rydyn ni'n eu darparu, ond allwn ni ddim ei wneud heb roddion.

Ewch i'n gwefan i ddarganfod mwy o wybodaeth, www.playitagainsport.wales neu cysylltwch â mi yn uniongyrchol i holi am roi rhodd dillad;

Natasha.burnell@peopleandwork.org.uk

Categories
Uncategorised

Covid & Pias

Covid-19 & Gad Ni Chwarae


Fel llawer o fusnesau a sefydliadau eraill daeth ein gweithrediadau arferol i stop yn ddychrynllyd ar Fawrth 23ain gyda’r cyhoeddiad y bydd y DU yn cau i lawr.

Beth yw menter gymdeithasol i’w wneud, pan mae’n dibynnu nid yn unig ar dderbyn rhoddion mewn canolfannau chwaraeon a digwyddiadau cyhoeddus, ond hefyd ar werthu allan o siop nad yw’n hanfodol, yn ogystal â darparu gweithgareddau chwaraeon gyda phobl fregus yn y gymuned ??

Bron popeth a fyddai fel arfer yn digwydd yn ddyddiol bellach wedi'i wahardd! Felly, a oedd hi'n amser eistedd i lawr a gwneud dim? Wrth gwrs ddim!

Ar ôl symud i mewn i adeilad swyddfa newydd ym Mhentre yn ddiweddar roedd angen trefniadaeth ddifrifol ar lawer o'n stoc, roedd datrys yr holl roddion hanesyddol a diweddar yn dasg enfawr ynddo'i hun.

Roedd paratoi ‘parth cwarantîn’ ar gyfer eitemau a roddwyd hefyd ar frig y rhestr. Mae'r ardal ddynodedig hon yn caniatáu gadael eitemau ar eu pennau eu hunain, mewn gofod ar wahân am o leiaf 72 awr cyn eu symud i gam nesaf y prosesu.

Cael trefn ar ein hystafell stoc yn dasg hwyr, a ohiriwyd lawer gormod o weithiau! Mae'n golygu pan fydd busnes yn ôl ar y trywydd iawn, bydd ailgyflenwi llawr y siop yn weithrediad llawer esmwythach, a bydd y stoc yn cael ei reoli'n ofalus fel y bydd hi'n ddiogel iddynt gael eu gwerthu erbyn i'r eitemau gael eu gwerthu. Mae digon o stoc yn barod ac yn aros i ddod o hyd i fywyd newydd.

Yn yr un modd ag yr oedd angen didoli ein cefn tŷ, felly hefyd ein blaen tŷ, roedd gwefan wedi'i chynllunio ers amser maith, ond roedd bob amser wedi'i rhoi ar y llosgwr cefn. Dyluniodd ac adeiladodd Ethan Jones, o People & Work ein gwefan newydd wych (y byddwch yn ymweld â hi nawr os ydych chi'n darllen y blog hwn!). Yma, gallwch ddarganfod popeth y byddech chi erioed eisiau ei wybod am Chwarae It It Again Sport; lle gallwch chi roi eich eitemau, sut y gallwch chi eu prynu, a beth sy'n digwydd gyda'r arian sy'n cael ei godi. Mae cynlluniau ar gyfer y dyfodol yn cynnwys siop we fel y gallwch brynu'n uniongyrchol gennym ni.

Mae cefnogi ein cymuned wrth wraidd Chwarae Chwarae It Again, felly roedd dod o hyd i ffyrdd o wneud hyn yn bwysig iawn i ni o hyd. Bu cynlluniau i ddarparu gweithgareddau chwaraeon yng Ngrŵp Cymunedol Ynys y Werin St Anne’s yn Ynyshir, y bu’n rhaid eu gohirio oherwydd eu cloi, ond roedd gwaith anhygoel y grŵp yn golygu bod gweithgareddau eraill yn cael eu cyflawni yn lle gweithgareddau chwaraeon.

Roedd yn rhaid dosbarthu Pecynnau Crefft y Pasg, Wyau Pasg, Pecynnau Crefft VE a Phecynnau Llawenydd i gyd yn yr ardal leol, a pha bleser fu codi ysbryd pobl trwy ddarparu'r rhain.

Bu cymaint o grwpiau lleol gwych yn gweithio mor galed i helpu yn y Rhondda, a chan fod ein dull arferol o gefnogaeth wedi'i wneud yn amhosibl, yn lle hynny rydym wedi addo arian i The Play Yard a Rhondda Foodbank sydd wedi bod yn sicrhau bod pobl sydd angen bwyd yn nid yw'r amser tyngedfennol hwn yn mynd hebddo, edrychwch ar eu tudalennau i weld y gwaith maen nhw wedi bod yn ei wneud. Mae Chwarae It Again Sport mor falch o fod wedi cefnogi'r sefydliadau gwych hyn, os ydych chi'n gwybod am unrhyw brosiectau cymunedol eraill sydd angen cymorth, ffoniwch neu e-bostiwch ni.

Ac os oes gennych chi unrhyw syniadau am brosiectau yn y dyfodol y gellir eu cyflawni, peidiwch ag oedi cyn eu rhannu gyda ni, a gobeithio y bydd Play It Again Sport yn ôl fel rydych chi'n ei wybod yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach!

Categories
Uncategorised

Blog Title

Blog

Categories
Uncategorised

Mental health

Iechyd meddwl dynion

Rydym hefyd wedi bod yn ymwneud â chefnogi iechyd meddwl dynion ifanc, yr ydym yn ei wneud mewn partneriaeth â hi. Mae’r grŵp hwn, sydd wedi’i leoli yn Nhreorchy, yn tyfu o nerth i nerth. Mae’r grŵp yn cwrdd bob dydd Iau, 6-8 pm yn Nhreorchy yn Too Good To Waste.

Sefydlwyd Theatr Spectacle ym 1979 ac mae wedi datblygu i fod yn gwmni arobryn rhyngwladol. Maent yn arbenigo mewn celfyddydau cyfranogol i ymgysylltu â phobl o bob demograffig, o blant ifanc i bobl oedrannus mewn cartrefi gofal. Mae’r gwaith maen nhw’n ei wneud yn amrywiol iawn ac yn glod i dalent y staff a’r gwirfoddolwyr.

Roedd grŵp iechyd meddwl dynion yn cael ei feddwl gan y bobl ifanc sydd eisoes yn ymwneud â Spectacle. Daethom ni, fel sefydliad, i mewn i helpu i arallgyfeirio’r staff sy’n bresennol yn y cyfarfodydd. Hunanladdiad yw’r llofrudd mwyaf ymhlith dynion o dan 40 oed a chredwn fod pobl yn lleol yn llawer mwy ymwybodol o iechyd meddwl dynion, felly mae’n bwysig ein bod yn cael y gymuned a dynion ifanc i ymuno.

Ar hyn o bryd mae dynion ifanc yn mynychu’r grŵp o Treorchy a’r ardaloedd cyfagos. Os yw’r staff sy’n bresennol yn credu y gallai’r rhai sy’n mynychu elwa o wasanaethau eraill, gallant helpu’r rhai sy’n mynychu i ddod o hyd i’r gwasanaethau hyn.

Mae’r dynion ifanc sy’n cymryd rhan ar hyn o bryd yn rhagweithiol iawn yn eu hymagwedd ac yn wych am feddwl am gysyniadau ffres i gadw’r syniadau’n dreigl. Dewch draw i ymuno â ni – rydyn ni i gyd yno i helpu ein gilydd.

James Watts-Rees

James.Watts-Rees@peopleandwork.org.uk

07392 072115

Categories
Uncategorised

St anne’s

St anne’s Grŵp Cymunedol

Ddydd Sul Mawrth 1af 2020, mynychodd Play It Again Sport y diwrnod cymunedol yn Neuadd Eglwys St Anne’s, Ynyshir. Roedd y diwrnod hwn yn ymwneud â dathlu caffael neuadd yr eglwys am flwyddyn – i’w defnyddio gan y gymuned, ar gyfer y gymuned. Roeddem mewn cwmni gwych i ddathlu Dydd Gwyl Dewi Sant gyda Julie Edwards, y cynghorydd lleol, Côr Meibion PendyrusDŵr CymruRCT Rocks, y Dirprwy Faer y Cynghorydd Susan Morgans a’r Cynghorydd Jack Harries hefyd yn bresennol.

Ein bwriad gwreiddiol oedd darparu gemau i’r rhai a oedd yn mynychu – yn enwedig i unrhyw blant, a darganfod pa fath o weithgareddau y gallem o bosibl eu darparu yn neuadd yr eglwys yn y dyfodol.

Fodd bynnag, roedd maint neuadd yr eglwys, ynghyd â nifer y bobl a fynychodd (202!) Yn golygu na allai hyn ddigwydd; roedd yna ormod o bobl yn y neuadd i ni gyflwyno unrhyw chwaraeon.

Gwelsom hwn fel cyfle gwych i ymgysylltu â’r rhai a oedd yn bresennol a darganfod beth hoffai pobl Ynyshir weld neuadd yr eglwys yn cael ei defnyddio ar ei gyfer. Buom yn siarad yn uniongyrchol â phobl o bob demograffeg, o’r rhai sy’n dal yn yr ysgol i’r rhai sydd wedi ymddeol ers amser maith a phawb rhyngddynt!

Cafwyd dros gant o awgrymiadau, a gall Play It Again Sport gefnogi llawer ohonynt.

Rydym yn edrych ymlaen at weithio gyda Grŵp Cymunedol St Anne’s i’w helpu i sefydlu canolfan gymunedol gyda rhywbeth at ddant pawb.

Categories
Uncategorised

PorthCawl run

Porthcawl ParkRun Rhodd mewn Cydweithrediad â Bridgend County Borough Running League

Ym mis Ionawr cysylltwyd â ni ar ran Cynghrair Rhedeg Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr – roedd llawer o’u haelodau wedi nodi bod ganddyn nhw ormodedd o offer rhedeg, ac roedden nhw am ei roi i achos da.

Roedd BCBRL yn cynnal eu seremoni wobrwyo flynyddol ddydd Sadwrn 25 Ionawr 2020 a gofynnwyd inni gymryd eu rhoddion. Gan fod llawer o’r rhedwyr yn rhedeg yn Porthcawl Parkrun cyn eu seremoni wobrwyo, fe benderfynon ni agor ein biniau rhoi i bawb a oedd yn parkrun.

Roedd y tywydd yn rhewi! Ond ni wnaeth atal llawer o redwyr rhag dod â llawer o’u hen git gyda nhw oedd â digon o fywyd ar ôl ynddo o hyd. Fel bob amser, gwnaethom egluro cyn y digwyddiad ein bod yn hapus i gymryd POB RHODD PERTHNASOL CHWARAEON! Yn dilyn hynny, cawsom ein set gyntaf o sgïau wedi’u rhoi!

Cawsom gyfanswm o oddeutu 1200 uned o ddillad ac offer a roddwyd inni.

Cawsom bron i 400 o grysau-t ras, ac rydym yn gobeithio eu hailgylchu i mewn i eitemau amgen i godi ymwybyddiaeth o bwysigrwydd cynaliadwyedd wrth gynnal digwyddiadau. Adleisiwyd hyn gan y BCBRL yn eu seremoni wobrwyo – ni roddwyd crysau-t fel gwobrau, yn lle hynny rhoddwyd tlysau pren i’r enillwyr, yn fioddiraddadwy ac ag ôl troed carbon llai.

Oherwydd llwyddiant y rhodd hon, byddwn yn awr yn Parkyun Pontypridd ar Chwefror 22ain Chwefror ac ym Mharcrun Bryn Bach ar Fawrth 28ain 2020.

Yna rhoddir yr eitemau hyn ar werth yn Too Good To Waste yn Ynyshir (ger Porth) am brisiau fforddiadwy, fel y gall pawb fforddio prynu’r cit sydd ei angen arnynt i gymryd rhan mewn chwaraeon. Yna mae’r arian a godir o’r gwerthiannau hyn yn cefnogi prosiectau chwaraeon lleol, fel rygbi cerdded.

I gael mwy o wybodaeth am Play It Again Sport, cysylltwch â Natasha Burnell:

Natasha.Burnell@peopleandwork.org.uk neu 07375 894007

Categories
Uncategorised

Cardiff marathon

Casgliad Half Marathon Caerdydd

Cynhaliwyd Hanner Marathon Caerdydd 2019 ddydd Sul Hydref 6ed. Cyn y digwyddiad cysylltodd Run 4 Wales â ni a gofynnwyd iddynt eu cefnogi.

Yn ystod hanner marathon Caerdydd gall cystadleuwyr daflu eu dillad i fin rhoi. Yna rhoddir y rhain i elusen. Eleni ni oedd yr elusen o ddewis. Mae maint y dillad sy’n cael eu rhoi yn dibynnu ar y tywydd. Er enghraifft, os yw’n oer iawn, mae cystadleuwyr yn tueddu i gadw eu gor-haenau ymlaen i’w cadw’n gynnes neu os yw’n rhy boeth yna dim ond yr hyn maen nhw’n bwriadu rhedeg ynddo y gall cystadlaethau ei wisgo.

Gwneir cyfranogwyr yn ymwybodol bod unrhyw ddillad maen nhw’n eu tynnu yn cael eu rhoi i elusen leol.

Fe wnaethon ni lenwi fan gyda’r dillad, a gafodd eu didoli wedyn gan wirfoddolwyr lleol o lyfrgell Treorchy. Gwnaethpwyd hyn trwy hidlo eitemau i weld beth oedd yn addas i’w hailwerthu a beth oedd angen ei ailgylchu. Roedd hon yn dasg ddiddorol gan fod pobl wedi camgymryd y biniau rhoi am finiau sbwriel go iawn felly cawsom bopeth o roliau cig moch i groen banana ymhlith crysau chwys a hwdis!

Yna anfonwyd y dillad a oedd yn addas i’w gwerthu i Garchar Parc (sydd â bargen partneriaeth gyda’n partneriaid, Too Good To Waste) lle golchodd y carcharorion y dillad – mae hyn yn rhan o gynllun y carchar lle gall carcharorion ennill arian am y gwaith maen nhw’n ei wneud, ac mae’n rhan o’u proses adsefydlu. Roedd y carchar yn berffaith ar gyfer hyn gan fod ganddyn nhw’r gallu i brosesu maint y dillad oedd gyda ni.

Pan ddychwelwyd y dillad atom, yna helpodd y gwirfoddolwyr i hongian a phrisio’r dillad. Roedd hwn yn help aruthrol – byddem wedi cael trafferth ei wneud ar ein pennau ein hunain. Cafodd y digwyddiad gwirfoddoli hwn sylw gan BBC Cymru a gallwch ddod o hyd i’r ddolen yma: https://www.bbc.co.uk/cymrufyw/50368765 (gwefan Cymru); https://www.bbc.co.uk/sounds/play/m000b7wc (Radio Cymru yn Gymraeg – gwrandewch am 45:30).

Yna cafodd yr eitemau hyn eu rhoi ar werth yn Rhy Dda i’w Gwastraff. Mae’r arian a godir o hyn yn talu am weithgareddau chwaraeon i’w cyflwyno yn y Rhondda.

Byddem yn fwy na pharod i gefnogi digwyddiadau fel y rhain yn y dyfodol ac os hoffech i ni fod yn eich digwyddiad, dewch o hyd i’n manylion cyswllt isod.

James Watts-Rees

James.Watts-Rees@peopleandwork.org.uk

07332 072115

Categories
Uncategorised

Rugby

Rygbi Cerdded gyda Glowyr Rhondda Uchaf

Dros yr ychydig fisoedd diwethaf mae elusen People and Work wedi bod yn gysylltiedig â llawer o brosiectau, un o’r rhain oedd twrnamaint rygbi cerdded lle daeth timau o bob rhan o’r DU i chwarae ar nos Wener.

Crëwyd tîm Rygbi Cerdded Collwyr Upper Rhondda mewn partneriaeth â People & Work, Martyn Broughton o Active Nutrition a Welcome To Our Woods, sefydliad trydydd sector sy’n gweithredu yn Nyffryn Rhondda uchaf sy’n mynd i’r afael â materion fel iechyd, lles, iechyd meddwl, sgiliau a swyddi, gan helpu pobl yn y gymuned i ennill sgiliau bywyd a chyflogaeth gwerthfawr.

Noddwyd y cit y gwnaethom chwarae ynddo gan gwmnïau lleol, The Lion Hotel a Selsig Travel, ac rydym yn hynod ddiolchgar amdano. Heb y noddwyr hyn ni fyddem yn gallu bod wedi cael ein cit newydd sbon ar gyfer y twrnamaint hwn a phob twrnamaint yn y dyfodol: mae’n help mawr i adeiladu hunaniaeth tîm a’n huno.

Cynhaliwyd y twrnamaint rygbi cerdded yn Ysgol Treorchy gan y Rhondda Colliers Uchaf ac fe’i cefnogwyd gan wirfoddolwyr ac Undeb Rygbi Cymru. Roedd y noson yn llwyddiant mawr gyda thimau yn mynychu o Cambrian, Kingswood, Taff’s Well a llawer o rai eraill.

Nod cerdded rygbi yw ennyn diddordeb pobl mewn ffordd gorfforol hwyliog sydd hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar iechyd meddwl. Gan ei fod yn agored i bob oedran a phob gallu credwn fod y gamp hon i bawb.

Ar ôl pob sesiwn hyfforddi rygbi cerdded, rydyn ni i gyd yn mynd am ychydig o fwyd neu goffi, rydyn ni fel cymuned yn teimlo sy’n bwysig iawn ymlacio gyda ffrindiau o’n cwmpas. Defnyddir hwn i ymestyn y bond o’r cae rygbi i gyfeillgarwch

Dywedodd un o’r chwaraewyr fod “cerdded rygbi wedi fy nghyflwyno yn ôl i rygbi nad oeddwn i wedi’i chwarae ers yr ysgol, rwyf hefyd yn mwynhau’r tynnu coes ac ymarfer corff da yn ystod yr wythnos”.

Rydym yn cwrdd bob wythnos yn The Play Yard yn Ynyswen rhwng 11 am a 12pm a byddem wrth ein bodd yn gweld wynebau newydd, gwryw neu fenyw, ac unrhyw oedran.

Yn ystod y misoedd nesaf rydym yn edrych i sefydlu nifer o glybiau a gweithgareddau fel clwb gwyddbwyll, a chlwb iaith Pwyleg, a fydd yn cael ei redeg gan bobl ifanc. Os oes gennych unrhyw syniadau neu os hoffech gymryd rhan, cysylltwch â ni.

James Watts-Rees

James.Watts-Rees@peopleandwork.org.uk

07332 072115